インスタライブにて、夜ヨガレッスンを生配信いたします。
★2021年7月26日（月）開催　
★夜19：00～19：30　（30分間）

＜今回のテーマ＞
“下半身のむくみやだるさを改善”
させるヨガでございます。

股関節をしっかり動かして
下半身に溜まった疲れを開放していきましょう。

 ★Good Sleep Night Yoga 
第一ホテル東京シーフォートのInstagram
https://www.instagram.com/dht_seafort_official/?hl=tr
★講師：青木麻美先生@asami_a0502
※レッスンは第一ホテル東京シーフォートのInstagram
インスタLive生配信のみになります。
会場内でのレッスンではございません。

ヨガをするのがはじめての方もぜひ！ご参加ください。
皆様のご視聴、心よりお待ち申し上げております。

※ホテル会場内でのレッスンではございません。
※こちらの写真はイメージです

Good Sleep Night Yoga

場所

第一ホテル東京シーフォートからLIVE配信
https://www.instagram.com/dht_seafort_official/?hl=tr

日時

7月26日（月曜日）
19：00〜19：30（30 分間）

問合せ

03-5460-4411

講師

青木麻美先生
@asami_a0502