日米野球界をはじめ、プロスポーツ選手のコンディショニングを担当 高橋純一氏による”プロのコンディショニングメソッド”で身体と心を整える
【内容】
★日常生活における筋肉の動きを見つめ直すことで、
美しい立ち姿、疲れにくい身体をつくり、明日への活力をチャージしましょう!
(ストレッチ、骨盤、姿勢矯正を含めた機能改善エクササイズ)
【こんな方におすすめ】
★積極的に身体のリフレッシュ、機能調整を行いたい方
★ゴルフ、テニス、ランニング等、スポーツのパフォーマンス向上を望んでいる方
※料金にはレッスン、ミネラルウォーター、レンタルマットが含まれます
※レッスン風景の写真は参考イメージです。本会場でのレッスンではございません。